El Tercer Acto De Tu Vida

El Tercer Acto De Tu Vida

En las & 250;ltimas d& 233;cadas, las expectativas de vida han aume ntado espectacularmente. La media alcanza los ochenta a& 241;os, y muc hos aspiramos a llevar una existencia activa y productiva hasta los no venta o m& 225;s. & 191;Qu& 233; vamos a hacer con esos a& 241;os que nos regala la vida? El monje zen y maestro de meditaci& 243;n L ewis Richmond invita al lector a pensar la tercera edad no como un mom ento de decadencia, sino como una etapa de plenitud que, pese a sus in convenientes, se puede disfrutar si la contemplamos desde el punto de vista espiritual. Cap& 237;tulo a cap& 237;tulo, momento a mome nto, explora los distintos aspectos de la experiencia de madurar, prop one estrategias para afrontarlos desde la perspectiva de la transforma ci& 243;n interior y concluye con una meditaci& 243;n contemplativa de stinada a cultivar una de las fuerzas o de los impulsos que aparecen e n cada momento en particular. Una visi& 243;n positiva y delici osa del proceso de envejecimiento, contemplado como una & 233;poca de ilimitadas oportunidades espirituales para conocer una dicha que trasc iende la edad. & 160;

De: Bukz España