Yoga. Anatomía Y Posturas
Autor: Vigue, Jordi | Zumarraga, A, | Guttmann, P,
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Yoga. Anatomía Y Posturas
Para practicar yoga no es necesario estar en plena forma. El yoga es sobre todo una filosofía, una actitud, una manera de pensar y moverse. La principal aportación de este libro consiste en que, junto con las ilustraciones precisas para la realización de cada ejercicio, se indica qué músculos y órganos forman parte del proceso, a fin de saber los elementos sobre los que se está trabajando.
De: Bukz España
Editorial: Tikal Editorial
Número de páginas: 192
Categoría:
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