Dietética y nutrición

La dieta de los dos dí­as es un método revolucionario yáclí­nicamente probado con el que podrás alcanzar tu pesoáideal. Lo único que tienes que hacer es seguir esta dietaádurante dos...

Comer bien empieza en la lista de la compra «Esto es algo que me he grabado a fuego desde la primera vez que la Boticaria Garcí­a me lo dijo. Luego...

Sinopsis

Adelgazar no es sólo dejar de comer. La manera en que se come es tan i mportante como lo que se come, y muchas veces hay que explorar los sen...

¿Quiere tener una vida más equilibrada, aumentar su energí­a, saber leer las señales de su cuerpo y cambiar tanto sus hábitos como su alimentación para sentirse mejor? En resumen, ¿quiere...

Este magní­fico libro de Beatriz Larrea te enseña que el detox es un estilo de vida, no solo un correcto hábito de salud. Sin ofrecer «soluciones milagro », como afirma...

Sinopsis

La nueva ciencia de la alimentación.Número 1 en la lista de autores más vendidos deláNew York Times.Durante años los expertos han defendido que el cómputo de las calorí­as era la...

¿Quién no ha intentado adelgazar alguna vez? Muchas mujeres y hombres lo han logrado con alguno de los innumerables métodos y regí­menes que existen. Entonces, se puede concluir, adelgazar no...

Dieta única es el primer libro que ofrece una dieta a la medida de cada lector: - Una dieta elaborada con total respeto a la salud de quien busca perder...

Somos lo que comemos. Una nutrición inteligente puede transformar tu aspecto, tu salud y tu calidad de vida. Carla Sánchez Zurdo, nutricionista y entrenadora en su centro Boostconcept, te da...

«Tu hija es celí­aca ». í‰stas son las palabras que un dí­a oyó Isabel Toc ino, madre entonces de una niña de seis meses, de la boca de su médico...

Sinopsis

Si eres de los que dicen: «Cuando hago dieta, enseguida se me nota en la cara: no porque adelgace, sino por la tristeza que me provoca pasar hambre », este...

«Perder peso es una batalla dura de ganar y hay que llevar la mochila cargada de fuerza de voluntad. No hay dieta que no cueste, pero te aseguro que cuando...

¿Le gustarí­a ahorrar dinero y a la vez deshacerse de todos esos productos tóxicos para la limpieza de su hogar? ¿Busca ingeniosos consejos prácticos y ecológicos? ¡Cuidado, puede acabar convirtiéndose...

Más de mil millones de personas en el mundo tienen sobrepeso y, de ell os, unos trescientos millones se pueden considerar obesos. Especialmen te alarmante ha sido el incremento de...

Si está harto de planes de adelgazamiento que no funcionan, que le hacen pasar hambre o que se basan en productos que luego no puede encontrar en los supermercados, este...

Somos lo que comemos, y por ello como padres hemos de educar a nuestros hijos en todo lo concerniente a la correcta alimentación. Se trata de una responsabilidad que no...

Pilar Riobó, una de las mejores especialistas y expertas en Endocrinol ogí­a y Nutrición, tanto en el ámbito nacional como internacional, te e nseñará a comer con la dieta inteligente...

Sinopsis

¿Sabí­as que las bacterias influyen en tus emociones y tu salud mental? ¿Y que tus defensas del sistema inmune dependen de ellas? ¿Sabí­as que en las raí­ces de tus pestañas...

«Esto es algo que me he grabado a fuego desde la primera vez que la Boticaria Garcí­a me lo dijo. Luego vinieron otras enseñanzas, como que "el jamón de york...

Más de 30.000 ejemplares vendidos Pilar Riobó, una de las mejores especialistas y expertas en Endocrinologí­a y Nutrición, tanto en el ámbito nacional como internacional, te enseña en este libro...