Dietética y nutrición

Platón afirmaba que no se puede curar sólo el cuerpo sin tener en cuenta el conocimiento de la mente y el alma, Heráclito sostení­a que la armoní­a oculta es más...

Este apasionante libro le mostrará un conocimiento dietético innovador: nuestra sangre decide si el cuerpo asimila de manera correcta la alimentación. Anita Hessmann-Kosaris le explica el Funcionamiento de la dieta....

Un sistema eficaz para comer, adelgazar y sentirse bien.Montse Folch es licenciada en Medicina y Cirugí­a y máster en Nutrición y Dietética por la Facultad de Farmacia de la Universidad...

¿Cómo alimentarse de forma inteligente? ¿Somos realmente lo que comemos, o somos lo que pensamos? ¿Sabí­as que tienes bacterias en el cerebro y que estas pueden condicionar tus preferencias a...

¿Tu alimentación ayuda a tu cuerpo a autoprotegerse? ¿Te gustarí­a comer más sano y seguir disfrutando de la comida? Estas deliciosas recetas controlan la inflamación y mejoran tu salud. Las...

La terapia Gerson «, que es una de las primeras terapias alternativas c ontra el cáncer, ha tratado con éxito a miles de pacientes a lo largo de más de...

Los alimentos son una verdadera fuente de salud. Hace más de 5.000 año s que el Ayurveda los emplea con éxito para curar o prevenir enfermeda des. Esta medicina tradicional...

Luc Hourdequin, investigador en el área de recursos humanos y fundador de la cronobiologí­a, ha concebido este nuevo arte de la «biosincronización nutricional » a fin de permitir a cada...

El equilibrio del pH en tu organismo es clave para disfrutar de una sa lud, un peso, una claridad mental y un vigor general óptimos. Con esta innovadora dieta conseguirás...

Abandona las dietas y empieza a vivir En este libro innovador, este aclamado naturópata propone un método sencillo -y duradero- para perder peso sin necesidad de complicados ejercicios aeróbicos ni...

La acidez de estómago, dolencia que sufren millones de personas en todo el mundo, implica dolor y alteración del sueño, además de afectar al trabajo y, especialmente, al ánimo y...

El hecho de padecer diabetes no significa que uno no pueda disfrutar de la vida, comer bien y vivir de manera saludable. Dime qué comer si tengo diabetes empieza mostrando...

Vegetarianiza tu dieta No hace falta ser 100?% vegetariano para poder beneficiarte de comer sano Flexivegetarianos nos invita a incorporar en nuestro dí­a a dí­a hábitos para disfrutar no sólo...

La alimentación lí­quida utilizada como tratamiento depurativo temporal o como complemento a una alimentación sólida presenta muchas ventajas: contribuye a mejorar y enriquecer la alimentación habitual, sirve para comenzar el...

Un método revolucionario para ganar salud y perder peso (La dieta que transformó a la cantante Adele) En La dieta Sirtfood, sus creadores, Aidan Goggins y Glen Matten, presentan y...

Si yo fuera una actriz de cine y deseara la piel más luminosa del mundo, no dejarí­a de beber medio litro de kombucha al dí­a. Tan sólo bebiendo durante tres...

Dieta í­ntegramente vegetal / Mejor cuerpo / Mejor mundo Prólogo de JAY-Z y BEYONCí‰ Accesible y fácil de seguir, The Greenprint es un movimiento para adoptar un estilo de vida...

La contaminación, el estrés, los malos hábitos alimentarios y la vida caótica se acumulan en nuestro cuerpo en forma de toxinas y parásitos que se traducen en una larga serie...

Es un adictivo y peligroso polvo blanco que puede encontrarse en abundancia por todas partes. No es ilegal, está disponible en las escuelas, los parques, los trabajos, las casas y...

Combate y prevén los efectos de la sobrecarga de trabajo con un programa de limpieza nutritivo y desintoxicante que libere tu organismo de toxinas que te enferman, te agotan y...

La ciencia ha demostrado la importancia que las alergias y las intolerancias alimentarias tienen en muchas patologí­as, como, por ejemplo, la celiaquí­a o la intolerancia permanente al gluten, una enfermedad...

Seguir una correcta alimentación es algo a lo que aspiran todos los seres humanos. Conocer la calidad y la procedencia de los alimentos que llevamos a nuestra mesa nos permitirá...

Un libro imprescindible para profundizar y actualizar nuestros conocimientos en torno a la nutrición, la salud y la ética desde el punto de vista de un experto higienista. Se trata...

¿Qué te parecerí­a poseer la clave para eliminar esa indeseable grasa sobrante de tu cuerpo y, además, evitar que reaparezca? Imagina que puedes olvidarte de todas las dietas y conseguir...